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9月饮品帮你清热瘦身润肺消火苹果绿

发布时间:2019-10-18 01:52:31 阅读: 来源:镜头厂家

夏季是各种好吃的水果新鲜上市的时候,这时候也是利用好时机做成好饮品的时候,不过有些地区9月份渐渐偏凉,但中午的时候还是很热的,下面跟着苹果绿天然养生专家一起来了解下有“清热、瘦身、润肺、消火”等功效的饮品吧。

1.桂花酸梅汤:主料乌梅3颗、山楂片6片、陈皮1小把、甘草5片、玫瑰茄5个、桂花1小把、冰糖适量,先把乌梅、山楂片、陈皮、甘草、玫瑰茄放入冷水中浸泡,浸泡好以后清洗干净用滤网滤干。再把汤锅注满水放入其中,大火进行煮沸,沸后转小火继续煮2个小时,2小时后子啊加入桂花煮一会儿,关火以后放入适量的冰糖,然后在晾凉倒入容器内即可。酸梅汤是中国人民伟大的智慧结晶,酸甜可口。

2.凤梨霜汁:材料有凤梨汁45ml、薄荷糖浆30ml、无色汽水8分满,在杯子中加入适量冰块,大约在5分满的状态下,在量酒器取薄荷糖浆和凤梨汁倒入杯中,然后在取无色汽水约8分满注入其中,最后放入冰块表面放上片薄荷叶就行了。做法简单,口感丰富。

3.柠檬苹果汽水:材料有苏打水1罐、苹果汁350毫升、薄荷叶1把、新鲜柠檬2个、白糖25克、苹果半个,先把薄荷叶清洗干净备用,在把柠檬去掉籽榨汁后倒入小锅中,然后起火加入白糖,煮化晾凉备用,在取一个大水扎,放入柠檬汁、苹果汁、薄荷叶,在切一点苹果丁放入其中,在加入冰块和苏打水就行了,简单的做法,酸酸甜甜的口感,让您体验不一样的感觉。

9月份饮品就介绍这么多,相信大家都看到了,苹果绿天然养生专家介绍的“桂花酸梅汤、凤梨霜汁、柠檬苹果汽水” 都是有清热、瘦身、润肺、消火的效果,此外,还有更多的饮品,想要了解可以继续翻阅本网站的文章查询。

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