怀孕6周营养供应不足容易导致流产或畸胎-【新闻】
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
在怀孕6周后,已经会出现犯困,呕吐,昏昏欲睡等现象,那么关于胎儿的具体发育情况,和妈妈的一些变化,你了解多少呢?
怀孕6周,已开始出现怀孕的迹象了。比如,犯困,呕吐,昏昏欲睡等现象。接下来,具体了解一下母体和胎儿的状况吧。
在怀孕6周时,胚胎正在迅速的发育成长。这是你孕期的第二个月,渐渐的,你就可以感觉到胎宝宝的存在了。你现在一定很好奇母体的变化和胎儿发育状况,那么,小编就来介绍吧。
一、怀孕6周的变化
1、胎儿发育
进入怀孕第6周后,在你的子宫里,胚胎正在迅速地成长,他(她)的心脏已经开始划分心室,并进行有规律的跳动及开始供血。这周的细胞还在迅速地分裂,主要器官包括初级的肾和心脏的雏形都已发育,神经管开始连接大脑和脊髓,原肠也开始发育。
胚胎的上面和下面开始长出肢体的幼芽,这是将来孩子的手臂和腿。日后将形成嘴巴的地方的下部,有一些小皱痕,它最终会发育成脖子和下颌。在本周面部的基本器官已经开始成形,已经能清晰地看到鼻孔,眼睛的雏形也已经具备。
2、妈妈的变化
你的身体已经开始发生变化,怀孕的症状也出现了——由于雌激素与孕激素的刺激作用,你的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出,你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。在这个星期你会像大多数孕妇一样,有恶心的感觉,有时候不仅是在早晨,整个一天你都会随时呕吐。
现在你的情绪可能会波动很大,有时会很烦躁,但是应该注意的是,早孕的6~10周,是胚胎发育的关键时期,如果你的情绪过份不安,会影响胚胎的发育。因此,要继续补充含有叶酸和微量元素的食物,在怀孕三个月之内,补充孕早期营养的工作是一定要坚持的!
那么,接下来就必须要知道孕早期营养的需求补充方法了。
二、怀孕6周的营养需求
怀孕进入第6周后,胚胎在你的子宫里迅速地成长,他(她)已经长出初具雏形的肾与心脏,神经管开始连接大脑和脊髓,原肠也开始发育。这是胎儿器官形成的关键时期,倘若营养供应不足,很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。
叶酸对妊娠期的你非常重要,一来它能促进胎儿的正常生长,二来可以防止妊娠巨红细胞性贫血。孕妇奶粉也是你补充营养的一个重要途径,因为它几乎涵盖了你需要的所有营养素。补充叶酸、选择孕妇奶粉时,你需要注意:
由于目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了,所以,在挑选叶酸时,要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。
孕妇的专用多维片中叶酸含量一般都在400微克以上,如果你已经在服用多维片了,一般不用再额外补充叶酸。
孕妇每天补充叶酸的量为800微克。生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日需额外增加200-400微克的叶酸,具体的补充方案应该由医生来决定。
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