女性宫寒喝什么茶好力荐5大驱寒暖宫茶-【zixun】

发布时间：2021-10-12 19:12:02 阅读：次来源：镜头厂家

宫寒就是我们常说的子宫内寒冷，严重的子宫寒冷会导致出现不孕，因此女性需要保护子宫取出体内的寒气，其实经常饮用一些茶就能驱除寒气，那么女性宫寒喝什么茶好呢?让小编我来给大家推荐5款暖宫茶。

1、玫瑰普洱茶

材料：15克玫瑰花、3克普洱茶、适量的蜂蜜

做法：首先将普洱茶放在杯中注入开水，第一次泡的茶倒掉不喝，第二次冲泡的时候加入适量的玫瑰花，等到茶的温度适宜的时候加上蜂蜜即可，每天空闲的时候可以多次饮用此茶，每天饮用3-5杯效果最佳。

功效：玫瑰花和普洱茶放在一起冲泡，具有一股浓郁的茶香芬芳，饮用之后可以对肌肤进行适当的舒缓，并且还能缓解身体上的紧张感，对于驱除女性身体中的寒气，以及缓解抑郁感有很好的功效。

2、葛根茉莉花茶

材料：1汤匙茉莉花和红豆泥、2钱葛根、1.5钱黄耆、1钱荷叶、适量的冰糖

做法：将所有的材料一起放到滤杯中，然后加入适量的的热水冲泡，大约10-15分钟后直接饮用即可。

功效：葛根具有较好的降血脂的效果，而茉莉花则可以帮助调理肠胃，保证女性的肠胃更加的健康，宫寒的女性饮用这款茶会有效的进行补气补血，并且还会消除身体的上多余的油脂，

3、益母草大枣玫瑰茶

材料：适量的益母草、大枣和玫瑰花

做法：将所有的材料放到杯中进行冲泡，大约5分钟就可以直接饮用。

功效：女性宫寒很容易导致痛经的情况，这款茶中加入了益母草的成分来活血化瘀，加上大枣和玫瑰具有行气活血的功效，因此饮用之后不仅能改善宫寒，并且还会达到养颜润肤的效果。

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