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甄嬛孙俪的养生妙方

发布时间:2019-10-18 01:42:51 阅读: 来源:镜头厂家

甄嬛传一经播出后,曾刮起一阵热风,尤其里面的语言,甄嬛体,迅速席卷网络,大家都热衷用甄嬛体说话。再者就是甄嬛传中的女人都特别的漂亮,那么甄嬛传中的美女们都是如何养生的呢? 让我们看看甄嬛的扮演者孙俪,孙俪的养生妙方:

一、好的心态

在她的事业线上,没有什么大起大落,她的步子一直迈得很平稳,这说明她心态非常的好,在一次《说出你的故事》节目中,孙俪才透露自己平常的一些爱好,爱画画、爱跳舞、并且还特别爱养花和小动物,常常会为受伤的小动物而伤心,看来她还是个很富有爱心和同情心的人,一个有爱好的女人,才会有好的心态去面去生活和工作的压力。

二、要会保养自己

孙俪是1982年出生的,而且生完小孩,年龄也是三十了,但是她还是很漂亮动人,身材也是特别的好。她是怎么保养的呢?

喜欢喝水

她喜欢喝水,每天八杯水,一杯都不会少,喝水可以帮助排出体内的毒素,美容养颜,早上可喝一杯蜂蜜水和一杯柠檬水,有助于提高人体免疫能力,增强体质,更重要的是还有利于减肥的哦。

巧护肤

化妆最容易毁坏肌肤,作为演员,化妆的频率更多,就算不是工作时候,平常出门也要化妆,所以平常的肌肤保养更为重要,每周至少要做三次面膜,给肌肤补充足够的水份,每天在化妆前必须做够四步;

第一步洁面,不用有特别功效的洗面奶,用一瓶具有洁肤作用的就行。

第二步爽肤,洁面后一定要喷上爽肤水,轻拍肌肤,让肌肤彻底舒缓开来。

第三步乳液,涂上乳液,乳液要保湿的就好,轻轻的用手搓开,然后轻涂在脸上,轻轻拍打至肌肤完全吸收。

第四步隔离,隔离就是防止氧化,在肌肤上涂上隔离霜,防止肌肤氧化。

保证好的睡眠

充足的睡眠可以让我们皮肤的血液循环通常,能够有效缓解疲劳,抗衰老,尤其是午睡,对女人很重要。如果睡眠不好,脸色会暗淡、容易长斑,而且肌肤还很容易干燥。

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